Hoje, 21 de Setembro, também e o dia mundial da doença de Alzheimer

Sabem alguns MITOS e algumas Verdades sobre esta doença?

1 - O primeiro sintoma do Alzheimer é sempre a perda da memória

MITO: apesar de ser o sintoma inicial mais comum, nem sempre a perda da memória é o sintoma que sinaliza o início da doença. Em algumas pessoas  os sintomas iniciais da Doença de Alzheimer podem ser desorientação no tempo e espaço, dificuldade de linguagem, dificuldade para planear ou resolver problemas mais complexos ou mesmo realizar tarefas corriqueiras, alterações de humor e comportamento dentre outras .

2 - Esquecer as coisas significa ter a Doença de Alzheimer

MITO: Problemas de memória podem estar relacionados a diversos factores, como outras demências ou até mesmo stress, ansiedade e depressão. Outras causas de esquecimento podem ser associadas a distúrbios do sono ou uso de medicamentos que afetem a memória. A doença de Alzheimer, em fases iniciais, atinge a capacidade de guardar novas memórias e as mais recentes, enquanto memória de fatos acontecidos há mais tempo (como na infância) são preservadas. As pessoas afectadas pela Doença de Alzheimer possuem um quadro progressivo de dificuldade de memória.

3 - Quem tem Alzheimer não consegue compreender o que se passa ao seu redor

MITO: o portador desta doença mantém-se consciente do que está acontecendo ao seu redor, apesar das dificuldades de memória e dos outros sintomas. Apenas nos estágios avançados isso pode mudar. O importante é não tratar o idoso com Alzheimer de forma infantilizada. Deve-se preservar seu papel e espaço nas relações familiares.

 4 -  Jogos de raciocínio, como palavras cruzadas e sudoku, ajudam a "evitar" a doença

MITO: esse tipo de jogos de raciocínio podem "amenizar" os sintomas e até ajudar no tratamento. Porém, sua prática não evita que uma pessoa desenvolva ou interrompa a evolução da doença.

 5 - Praticar atividade física é importante para pessoas com Alzheimer

VERDADE: exercitar-se pode retardar a manifestação da doença, assim como amenizar seus sintomas, além de melhorar a qualidade de vida do cuidador e paciente. Se o paciente não possui contra indicação à prática de alguma actividade física, esta deve ser incentivada e o sedentarismo evitado. Mesmo em pessoas que não possuem a doença, há estudos sugerindo que a prática regular de actividade física pode contribuir para a prevenção da doença de Alzheimer no futuro.

6 - A Doença de Alzheimer não tem cura

VERDADE: infelizmente, a doença não tem cura após seu estabelecimento. Porém, existem tratamentos que retardam sua evolução e outros que minimizam os distúrbios cognitivos, do humor e do comportamento. Alguns medicamentos podem tornar o processo mais demorado ou atacar problemas paralelos da doença, como insônia ou agitação.

7 - Cuidadores e familiares também precisam de cuidado para conviverem com a doença

VERDADE: a Doença de Alzheimer exige tanto das pessoas que cuidam dos pacientes que é preciso que elas se mantenham física e psicologicamente saudáveis para dar conta de uma situação que gera extremo stress. Tratar do portador de Alzheimer é também cuidar de quem está em torno dele. É importante participar de grupos de apoio, aprender a lidar com a culpa, cansaço, angústia, além de mudanças na rotina e cuidados com o paciente.